- Demi Lovato smette di stare a dieta e mette in mostra il suo corpo dopo aver preso un po 'di peso - Notizie - Fabiosa
La nostra cultura si basa su corpi dall'aspetto apparentemente perfetto che brillano su tutti i social media, il che dichiara che le donne dovrebbero voler essere più magre, magre e in forma. Aumento di peso è considerato questo grande mostro che si insinua sulle ragazze a cui piace gustare un succoso hamburger.
Postato da Fabletics (@fabletics) 23 gennaio 2018 alle 8:01 PST
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Pur controllando costantemente ogni boccone, possiamo portarci a problemi mentali e fisici. Demi Lovato , una cantante di 25 anni, è sopravvissuta a disturbi alimentari e sa tutto sugli effetti delle diete sulla salute.
Demi ha recentemente preso Twitter per dichiarare che sta smettendo dieta e tranne il suo corpo. Ha poi spiegato la sua decisione ai suoi fan e follower:
Non mi priverò più delle leccornie (con moderazione) e non mentirò, ho messo su un paio di libbre da quando ho smesso di dieta MA ho abbandonato lo stress cronico di ciò che mangio perché non voglio per dare l'esempio ai miei fan. Niente più cibo che mi vergogno !!
- Demi Lovato (@ddlovato) 19 gennaio 2018
Lovato spera che i suoi fan seguano le sue orme e smettano di giocare con la loro salute. Privarci del cibo e dei nutrienti necessari non farà bene al nostro corpo. Inoltre, è stato dimostrato che la maggior parte delle diete non funziona.
Mi sento disgustoso oggi a un servizio fotografico, ma ho scelto di accettare ciò che vedo perché mi amo per quello che sono e il tuo amore e il tuo supporto mi aiutano a superare momenti come questo. ???????? se anche tu stai lottando, non dimenticare .. se posso farlo, puoi farlo anche tu!
- Demi Lovato (@ddlovato) 19 gennaio 2018
Nel 2007, la meta-analisi dell'UCLA ha scoperto che ci sono alte possibilità per la maggior parte delle persone che seguono una dieta di riguadagnare il peso perso e persino di guadagnare di più dopo aver terminato la dieta. Inoltre, secondo Healthline, alcune diete possono aumentare il rischio di diabete e malattie cardiache. Possono anche scatenare disturbi alimentari.
Postato da Fabletics (@fabletics) 6 febbraio 2018 alle 7:01 PST
Quindi, sembra che Demi abbia fatto la scelta giusta. In precedenza, ha parlato delle sue lotte con un disturbo alimentare e del desiderio di essere sempre perfetto.
Postato da Demi Lovato (@ddlovato) 4 gennaio 2018 alle 5:16 PST
Ha catturato questa foto con:
Quindi, sono insicuro riguardo alle mie gambe in questa foto ma la sto postando perché sembro così felice e quest'anno ho deciso che lascio andare il mio perfezionismo e abbraccio la libertà dall'autocritica. Imparare ad amare il mio corpo così com'è è impegnativo, ma cambia la vita. Abbandonare il mio disturbo alimentare è stato il viaggio più impegnativo della mia vita, ma lavoro ogni giorno verso una solida guarigione anche se a volte faccio confusione. Oggi mi sento forte. Potete farlo anche tutti voi. È possibile. Grazie Dio per questo nuovo capitolo della mia vita.
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Dopo aver deciso di smettere dieta , Demi si sente bene. Nella sua intervista con PEOPLE, ha detto:
È una battaglia quotidiana. Alcuni giorni mi sento bene e alcuni giorni non mi sento bene. E a volte sono periodi di tempo. Ho smesso di stare a dieta e ho guadagnato un po 'di peso, quindi è stata una lotta ma, allo stesso tempo, sono più felice perché non mi limito a certi cibi e non mi vergogno più.
Ben fatto, Demi!
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Demi Lovato
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